为加快构建学校思想政治工作体系,进一步汇聚心理育人合力,筑牢学校、学院、班级、宿舍“四级”预警防控体系,6月1日,重庆市精神卫生中心副主任罗捷教授应邀来校为我校教师开展了“阳光心态,做情绪的主人”压力管理暨心理问题识别和应对专题讲座。beat365亚洲体育在线、智慧康养学院、财经学院110余名专任教师、班主任聆听了讲座。讲座由beat365亚洲体育在线党总支书记余光琳主持。
近两个小时的讲座中,罗捷教授从人的两个属性和人生价值引入,从青年大学生心理健康现状出发,围绕健康的概念、心理健康的标准、情绪管理、情绪调节训练方法、常见心理疾病的识别与干预、阳光心态建设等进行了深入讲解。他结合丰富的临床经验和通俗易懂的案例,深入浅出地讲解了如何正确识别和应对心理问题,同时还分享了许多做人做事的道理和生活智慧。罗捷教授语言幽默风趣,见解独到精辟,内容科学实用,不时引发全场阵阵掌声和笑声。讲座结束后,部分在场教师还就工作、生活中遇到的困扰与罗捷教授进行了交流,气氛轻松热烈。
本次活动对进一步凝聚全校心理育人合力、提升立德树人质量和帮助老师们释放工作压力、做好心理保健具有很好的促进和指导意义。
(撰稿:黄博)