凝“心”聚力,多点发力,筑牢抗“疫”心理防线。疫情防控期间,我校大学生健康成长与发展服务中心重点抓好“四个‘一’”,扎实推进落实疫情防控期间学生心理健康教育。
一是编写一本手册。为预防和缓解我校师生对疫情的担忧、焦虑、恐慌等负面情绪,我校编写了《新冠肺炎疫情期间心理防护手册》,为广大师生提供“心理防护口罩”,更好地帮助全体师生做好疫情防控期间的情绪调节。
二是开通一条热线。为加强对学生的人文关怀及心理疏导,我校于1月31日开通“心理支持网络服务热线”,帮助同学们预防和疏解疫情所致的心理困扰。我校专兼职心理咨询师通过QQ视频、语音、文字留言等多种方式接待330余名学生的来访和咨询,绝大部分学生负面情绪得到有效改善。此外,为给学生提供“更优质供给”,3月2日起还开通夜间(19:00-21:00)服务,为同学们提供个性化心理咨询服务。我校专兼职咨询师累计接待学生50余人次,为他们提供了学业、情绪、情感、人际、发展等五方面的咨询服务。
三是关注一个群体。我校第一时间启动重点关注学生跟踪回访工作。通过电话联系70余名建档学生,实现一对一谈话全覆盖,给与学生关怀与心理支持。并通过对接西南医院精神科、重医大学城医院心理卫生中心等为学生建立线上免费看诊、购药平台。
四是制作一批微课。为做好开学准备工作,避免大规模人员聚集,中心立足我校实际,设计制作了一批线上疫情防控心理教育专题微课,引导学生正确认识疫情、缓解过度担忧和紧张情绪、克服过度应激反应等,以积极健康的心态理性应对疫情期间常见的心理问题。